מרביתם של האנשים החשים בטיניטוס (75%) אינם סובלים מפגיעה באיכות החיים. הטיניטוס שהם חשים לא מטריד אותם ולא פוגע בשלוותם. הם חשים בטיניטוס רק כשהם במקומות שקטים במיוחד כאשר המוח אינו מקבל גירוי סביבתי מתחרה לרעש הפנימי.

חבלת רעש לאוזניים (מפיצוץ, רעש יתר בעבודה ואפילו דיסקו פרוע) יכולה לגרום לטיניטוס, כך שבארץ על רקע המצב הבטחוני התופעה שכיחה יותר מאשר במדינות בעולם המערבי. לאחר הלחימה בצפון בשנה שעברה, והחשיפה לרעשים חזקים וחריגים של קטיושות ופיצוצים, נוספו חולים רבים הסובלים מטיניטוס. גם בדרום הדי הקסאמים מוסיפים חבלות רעש מיותרות ומזיקות לאוכלוסיה האזרחית.

חבלת רעש יכולה לגרום לליקוי שמיעה זמני, ולהופעה של תופעות כמו טיניטוס, תחושת מלאות באוזניים, ובמקרים החמורים בהם האדם נמצא בסמיכות ישירה לפיצוץ, גם לנקבים בעור התוף ולפגיעה בשווי המשקל. מרבית התופעות הפיכות, וברוב המקרים עם החלמת החבלה האקוסטית והשיפור במצב האוזן והשמיעה, הטיניטוס נרגע, ואף עשוי להעלם.